ビルベリーの特徴について


ビルベリーの特徴について


ビルベリーの特徴について説明していきます。ビルベリーはアントシアニンを豊富に含んでいる果実であり、アントシアニンは抗酸化作用があることで有名な成分であり、アントシアニンは血流を良くする働きがありますので、肌の健康を促進する働きが期待できます。

またアントシアニンは目に良い成分としても知られており、アントシアニンは視機能を良くしてくれますので、昔からブルーベリージャムなどで摂取されてきました。また活性酵素を除去してくれますので、生活習慣病を気にしている方にビルベリーをおすすめします。生活習慣病は動脈硬化としても有名な病気ですので、早めの対策が必要となってきます。


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